En el episodio 23 de marzo de Teatro KBS 's' Life Star ', 02 a.m. 's Changmin se sentó para una entrevista y habló de su experiencia con honestidad, con la pérdida de peso.
Después de pasar el día con 2 am, los periodistas notaron que mientras
los demás miembros libremente comió ramen como bocadillos entre las
comidas, Changmin insistiría en comiendo pechugas de pollo o salchichas.
Changmin explicó: "Yo pesaba más de 100 kg. He perdido 18 kilos en tres semanas y unos 30 kg en seis semanas. Sólo comí dos bloques de queso de soja y corrió seis horas al día. Después de eso, me comí sano y se ejerce a menudo para mantener el peso. "
Y añadió: "Como cantante, mostrarme al público es una parte del trabajo. El escenario no es sólo acerca de la canción, ya que es en realidad una combinación de imágenes y sonidos ".
Durante los últimos cuatro años, Changmin se despierta a las 6:30 de la
mañana por su cuenta y se asegura de hacer ejercicio todos los días en
su apretada agenda.
Los internautas, comentó: "30 kg en seis semanas? Debió
haber trabajado muy duro "," Él podía lograr cualquier cosa con esa
determinación, me hace reflexionar sobre mí mismo. "Fuente: AKP + Star Review a través de Naver
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